إضافة الحليب للشاي تفقده فوائده

من المتعارف عليه بأن الشاي يحتوي على فوائد كثيرة فهو يكافح التسوس ويعمل على تحسين مستوى السكر في الدم ويدعم الأوعية الدموية الخاصة بالقلب، وعدى عن ذلك كله فهو مقوي لجهاز المناعة ويساهم في بناء الخلايا.
إلا أن الدارج في مجتمعنا هو تقديم الشاي مع الحليب، الامر الذي ينتج عن هذا المزج هو إفقاد الشاي لفوائدة الصحية.
فمجرد إضافة الحليب يفقد الشاي التأثير الإيجابي على صحة وسلامة الشرايين وأن الحليب يحتوي على فيتامينات توقف خصائص مضادات الأكسدة في الشاي.

 

التعليقات