الحلول العملية لتخلص من التجاعيد

لا بد من حماية الوجه من التجاعيد، وإتباع طرق مناسبة لإكتمال عملية الحماية، ومنها ما يلي:-
1.    إستخدام طريقة التدليك (المساج)، وبخاصة منطقة الجبين لأنها من أول المناطق التي تظهر عليها التجاعيد.
2.    إستخدام الخاص بالمساج والبدء بالتدليك بشكل دائري وبأطراف الأصابع من أعلى الأنف متجهين إلى أعلى الجبهة حتى نصل إلى منبع الشعر ويجب علينا ممارستها 5 مرات يومياً على الأقل.
3.    وللتخلص من تجاعيد الفم والوجنتين التي تحدث نتيجة الأكل السريع والضحك لا بد من وضع زيت المساج ثم وضع الأصابع على جانب الأنف والضغط عليهم بهدوء مع الشد قليلاً إلى الخارج والأعلى مع مراعاة تدليك منطقة ما حول الفكين بقوة وأيضاً يراعى عمله خمس مرات على الأقل يومياً.

 

التعليقات